Tähän vihkoseen on koottu kolmen viikon jokaiselle päivälle sekä lounas- että päivällisreseptit kahden aikuisen ja kahden lapsen talouteen. Lisäksi löydät tästä välipalavinkkejä malliresepteineen sekä vinkkejä iltapalan ja päivän tärkeimmän aterian eli aamupalan koostamiseen. Resepteissä on huomioitu edullisuus, helppous, EU-ruokakassin sisältö ja maistuva suomalainen ruoka. Olemme toteuttaneet myös ViaDian asiakkaiden toiveita reseptejä valitessamme.

Klikkaa siis oheista linkkiä, niin pääset katsomaan helpotusta arjen valintoihin:

Reseptit kolmen viikon jokaiselle päivälle

Vihkosen tekijöinä on kolme aivan kohta valmistuvaa kotitalousopettajaa Itä-Suomen yliopistosta. Toimeksiantajana on toiminut ViaDia Joensuu ry.